L'aïkido et les femmes
L’Aïkido est-il réservé aux hommes ?
Faut-il être musclé?
Certainement pas, de par le faite que l’Aïkido utilise principalement la force de l’adversaire, comme expliqué ci-dessus, il n’est donc pas nécessaire d’être costaud. Les femmes ont mêmes l’avantage d’être souple, ce qui leur permet d’utiliser cette souplesse plutôt que la force physique.
Et si on parlait de self-défense.
L’aïkido est avant tout un Art martial, mais il est également un moyen pour se défendre.
Les techniques apprissent aux cours, sont utilisable pour se défendre dans n’importe quelles situations.
Lors de certain cours, nous mettons en pratique, dans des situations réels qui peuvent survenir dans la vie, les techniques apprisent.